ASG Fitness ball 65 cm

Der ASG Gymnastikball mit 65 cm Durchmesser ist ein vielseitiges Trainingsgerät für ein effektives Ganzkörper-Workout. Er stärkt insbesondere die Core-Muskulatur wie Bauch und unteren Rücken und verbessert gleichzeitig Balance, Haltung und Beweglichkeit. Hergestellt aus hochwertigem, rutschfestem PVC bietet der Ball Sicherheit und Stabilität bei jeder Übung – ob beim Krafttraining, Stretching, Yoga oder Pilates. Auch als ergonomische Sitzalternative im Büro eignet er sich hervorragend, um die Wirbelsäule zu entlasten und die Körperhaltung aktiv zu verbessern.