Vergrößern
1 / 5
inschimmer
inschimmer Trainingsbänder 4 Tube Fitnessbänder mit Pedal Bauchtrainer für Abnehmen Training Yoga
EAN 4262544871188
11,85 €−34%
ab 14,80 € inkl. Versand bei OTTO DE
1 Händler1 AngeboteNeu
Affiliate-Links
Billigster Preis inkl. Versand
Angebot1 Angebot
Preise zuletzt aktualisiert: gestern
| Aktion | ||||
|---|---|---|---|---|
OTTO DE | 11,85 € 18,00 € | 2,95 € | 14,80 € | Zum Shop |
| Beschreibung | Produktname: Fitnessbänder Farbe: lila Material: TPE +, schwamm Größe: 42 * 25cm Gewicht: 220g WIE ZU VERWENDEN 1. Bauch-Übung Fuß flach auf dem festen Fußpedal stellen und Griff halten. Mit dem Tube ist Sit-Up flexibler durchführbar. Empfehlung: 15 Wiederholungen pro Satz, 2–3 Sätze. 2. Arm-Übung Sitzend auf einem Stuhl mit Fuß auf dem Fußpedal (90° Winkel) den Zug ausführen, Handflächen halten und ziehen. 3. Schulter-Übung Stehend mit Fuß auf dem Fußpedal den Griff festhalten und kontrolliert hoch und runter ziehen. Empfehlung: 15 Wiederholungen, 2–3 Sätze. Kann helfen, Skapulohumerale Periarthritis vorzubeugen und die Schulterbeweglichkeit zu erhöhen. 4. Bein-Übung Liegend auf Yogamatte, Griff halten und Fuß auf dem Fußpedal platzieren. Bein in 90° anwinkeln und gegen Widerstand nach vorne drücken. |